痛みを根本から治す「北村式 根治鍼」です。
 TEL:0952-31-7656

頭痛の対処法 〜ツボを押す

代表的な頭痛のつぼとして「風池(ふうち)」「天柱(てんちゅう)」があります。

後頸部の髪の生え際の左右の窪みの「風池」

そのやや内側の「天柱」

<頭痛のツボの押し方>

①必ず椅子に座って机にタオルをひいてうつ伏せになる。

②つぼを人差し指のはらで気持ちのいい刺激で3秒ほど押す。

③②を2〜3回繰り返す。

凝りがほぐれ神経の圧迫が改善され楽になります。

誰かにしてもらうといいですね!

当院の鍼治療「根治鍼」では、他に当院独自のつぼに鍼をして刺激しています。